INNERGY

LEKKER IN JE VEL, RUST IN JE HOOFD EN ENERGIE IN JE LIJF

Coaching voor mentale én fysieke balans

Online & offline coaching

Aangesloten bij NOBCO

Intregrale aanpak

Stress-en-burn-out-coach-Leiden-Oegstgeest

STRESS- EN BURN-OUT COACHING

Af en toe stress in je leven is normaal en ook helemaal niet erg. Het houdt je scherp en zorgt ervoor dat je optimaal kunt presteren. Maar als dit te lang aanhoudt en je teveel stress ervaart kan het jouw leven gaan beperken of bepalen. Je hebt minder energie en ervaart continue stress in je lichaam en geest. Je kunt niet meer de dingen doen die jij graag doet. Herkenbaar?

Loopbaancoach-Leiden-Oegstgeest

LOOPBAANCOACHING

Weet je niet wat je wilt? Of weet je het wel maar durf je je droom niet na te jagen? Je wilt iets veranderen in je loopbaan maar je weet niet wat, hoe, je durft niet of je loopt vast. Werk is een belangrijk onderdeel van ons leven waar we vaak veel tijd aan besteden. In welke fase van je loopbaan je je ook begeeft, zorg dat je werk doet dat bij je past en waar je voldoening uit haalt.

Lifecoach-Leiden-Oegstgeest

LIFECOACHING   

Voel je je geleefd, ervaar je innerlijke onrust of zit je niet lekker in je vel? Wil je meer balans, geluk of zingeving? Of sta je voor een lastige keuze? Je wilt iets veranderen in je leven. Dat kan op verschillende gebieden zijn zoals persoonlijkheid, relaties of werk. Lifecoaching richt zich op jouw ontwikkeling op persoonlijk vlak.

Vitaliteitscoach-Leiden-Oegstgeest-lachende-vrouw

VITALITEITSCOACHING 

Een gebrek aan vitaliteit kan veel oorzaken hebben zoals te veel stress, een ongezonde leefstijl, uitdagingen in je privé leven of op je werk. Vaak heeft het één ook effect op het ander. Hierom heeft vitaliteitscoaching een integrale aanpak waarbij er wordt gekeken naar de fysieke, emotionele en mentale aspecten in je leven. Denk hierbij aan voeding, beweging, ontspanning, slaap, emoties, zelfbewustzijn, gedachtes en zingeving.

Karlijn-Hendriks-Coach-Leiden-Oegstgeest

Over Innergy Coaching Company

Karlijn Hendriks

Als coach help ik jou bij het realiseren van jouw persoonlijke doelen. Ik ben een enthousiaste, directe en humorvolle coach. Ik sta erom bekend dat mensen zich snel op hun gemak voelen bij mij en ik kan me gemakkelijk verplaatsen in anderen.

Kwaliteit vind ik belangrijk; hierom ben ik aangesloten bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO). Jouw voordeel? Ik ben erkend als professioneel coach en ik werk volgens de Ethische Gedragscode van de NOBCO.

Meer informatie of een kennismakingsgesprek inplannen?